• Paula Andrea

Implementing an Effective Skincare Routine in 5 Easy Steps

Updated: Sep 24, 2020

Implementing an effective skin care routine is one of the most essential ways to maintain a healthy, youthful look. And although it may seem intimidating, all it takes is a little bit of practice and a few helpful tips from a PRO (me!) So today I will show you exactly how to achieve this in 5 easy steps. Your skin will certainly thank you, and it will show!


*PRO TIP: Start Young- Implementing a routine as early and as young as possible is crucial to ensuring a foundation of a healthy skin, and an effective regimen for years to come.



Step 1- KEEP YOUR SKIN CLEAN!


My #1 one rule for achieving an effective skincare routine is simple- start by washing your face. I know you might think, 'ok that is obvious,' but in reality, there may be times you have skipped this very obvious step without even noticing (none of us are perfect, are we?) Whether it is rushing out the door, or falling asleep with makeup on, both of these small mishaps can lead to poor skin health. Make it a point to wash your face both in the morning and at night. Forgetting to wash/remove your makeup even once can clog your pores and start the aging process sooner!

*PRO TIP: Use Toner- After thoroughly cleansing your skin, add a good facial toner to seal the deal. A great toner will also work to remove any last impurities from your skin, keeping it cleaner, longer!

Below I have listed some of my personal faves for keeping your skin clean!



*PRO TIP: Exfoliate- Exfoliating at least twice a week will help remove the extra impurities built up in your beautiful pores and overall skin. Some of my favorite exfoliators are below.







*PRO TIP: Add a Cleansing Brush- A cleaning brush will remove dirt, impurities, and unwanted excess oil that cannot be eliminated with your cleanser and hands. It does not have to be used every day, (depends the sensitivity of your skin,) but even a few times a week will make a major difference in your skin! Recommended Cleansing Brushes below.




Step 2- MOISTURIZE!


Nobody, including myself, has the most perfect skin; but I try to take care of it the best I can! Another extremely important step in an effective skincare routine is moisturizing your skin after it is cleaned. You should never skip this step. Because after washing, your skin loses a lot of its natural oils, making a good moisturizer so imperative. Even if you have oily skin, it still needs to be hydrated! (Dehydrating a normally oily face can actually lead it to over-produce excess oil.) But have no fear! There are specific moisturizers made especially for each skin type. Check out some of my favorite moisturizers below.




*PRO TIP: Eyes & Lips need love too! Eye cream and lip balm will help those other essential parts of your beautiful face stay hydrated too! My personal go-to's are below.



*PRO TIP: Rotate Creams- Keep two different moisturizers, to rotate between day and night, picking from products depending your age or needs. Never skip this step before bed. Your skin needs that hydration and firmness to glow! Wake up refreshed, and ready for a new day. Check out my favorite night creams below.




Step 3- USE PROTECTION!


Another extremely important part of your newfound skin care routine is PROTECTION! Do not forget your Sunscreen guys. Always apply an SPF sunscreen daily, immediately after your moisturizer. This step is the most essential in delaying or slowing down the aging process completely! Because the sun is lovely, yes, but not so great to our skin. In fact, its harmful UV rays are really harsh and completely destructive to our beautiful skin. A daily sunscreen is your best defense against aging, sunspots, and wrinkles.



*PRO TIP: 2 Steps in 1- Find a moisturizer OR foundation with SPF already included. This will save you a step and keep your beautiful skin protected. Some of my favorites are below!



Step 4- DON’T SKIP FACIALS!


Facials are not only great for your skin, but they are also great for you! They are relaxing and refreshing. And what better way than an at-home face mask to give yourself that renewing I-just-got-a-facial feel from the comfort and safety of your home. (Not to mention an amazing final touch to an effective skin care regimen.) Whether you choose a clay mask to purify your skin, a hydrating sheet mask, or a peel off mask (keep away from eyes, eyebrows and hair), this step will make all the difference in your ritual!


*PRO TIP: Double the dose! At-home facials only need to be done once a week, but I do recommend doing them twice. You will notice the difference in your skin right away, I promise! Check out some of my favorite at-home facial items below.




Step 5- LEAD A HEALTHY LIFESTYLE!


Like so many other aspects of life, your everyday habits play a MAJOR part in the health of your skin. And being mindful of this can significantly improve the appearance and health of it. For instance, are you getting enough sleep? Fatigue can cause our skin to swell, looking puffy, and contribute to dark circles around our eyes. Do you drink alcohol or smoke? These are also factors that can lead to the deterioration of healthy skin.


*PRO TIP: DRINK WATER! By drinking at least 8 glasses per day, water will improve your skin’s appearance, by contributing to a healthier, glowing look!

So, let me know guys! What did your skin care routine look like? Do you struggle or miss any of these steps I mentioned today? What products have worked for you? Leave me some feedback and recommendations below!

Cómo implementar de manera eficaz una rutina del cuidado de la piel en 5 sencillos pasos

Una de las formas más esenciales de mantener una apariencia joven y saludable es implementar de manera eficaz una rutina del cuidado de la piel, y aunque pueda parecer intimidante, todo lo que se necesita es un poco de práctica y algunos consejos útiles de un PRO (¡yo!). Así que hoy te mostraré exactamente cómo lograrlo en 5 sencillos pasos. Tu piel sin duda te lo agradecerá, ¡y se notará!


* CONSEJO PROFESIONAL: Empieza joven. Implementar una rutina cuanto antes y lo más joven posible es fundamental para garantizar la base de una piel sana y un régimen eficaz durante los próximos años.



Paso 1- ¡MANTÉN TU PIEL LIMPIA!


Mi regla número uno para que mi rutina de cuidado facial sea efectiva es simple: Comienza por lavar tu cara. Sé lo que debes estar pensando, 'eso es obvio', pero en realidad, puede haber ocasiones en que te hayas saltado este paso tan obvio sin siquiera darte cuenta (ninguno de nosotros es perfecto, ¿verdad?) Ya sea que haya que salir apresurado, o te quedaste dormido con el maquillaje puesto, estos dos pequeños contratiempos pueden provocar una mala salud de la piel. Asegúrate de lavarte la cara tanto por la mañana como por la noche. ¡Olvidar lavarse o quitarse el maquillaje, aunque sea una vez puede obstruir los poros y comenzar el proceso de envejecimiento prematuro!

* CONSEJO PROFESIONAL: Use tonificador. Después de limpiar a fondo tu piel, agrega un tonificador facial de calidad para finalizar. Un buen tónico también funcionará para eliminar las últimas impurezas de tu piel, manteniéndola limpia por más tiempo.


A continuación, encontrarás algunos de mis productos favoritos para mantener tu piel limpia.






* CONSEJO PROFESIONAL: Exfoliar. Exfoliar al menos dos veces por semana ayudará a eliminar las impurezas adicionales acumuladas en tus poros y la piel en general. Algunos de mis exfoliantes favoritos se encuentran a continuación.



* CONSEJO PROFESIONAL: Agrega un cepillo de limpieza facial. El cepillo limpiador eliminará las impurezas y el exceso de grasa no deseada que no se puede eliminar sólo con el limpiador facial y las manos. No tiene que usarse todos los días (depende de la sensibilidad de tu piel), ¡pero incluso usarlo unas pocas veces a la semana marcará una gran diferencia!





Paso 2- ¡HIDRATAR!


Nadie, yo incluida, tiene la piel perfecta; ¡pero trato de cuidar la mía lo mejor que puedo! Otro paso extremadamente importante en una rutina de cuidado de la piel efectiva es hidratarla después de limpiarla. Este paso no debe ser omitido, porque después del lavado, tu piel pierde muchos de sus aceites naturales, por ello, un buen humectante es imprescindible; incluso si tienes la piel grasa, ¡aún necesitas hidratarla! (Deshidratar la piel grasa puede llevarla a producir aún más grasa). ¡Pero no temas! Existen cremas hidratantes elaboradas especialmente para cada tipo de piel. Echa un vistazo a algunos de mis humectantes favoritos a continuación.



* CONSEJO PROFESIONAL: ¡Los ojos y los labios también requieren amor! La crema para los ojos y el bálsamo para los labios ayudarán a que estas partes esenciales de tu hermoso rostro se mantengan hidratadas también. Mis primeras opciones para esto están a continuación.



* CONSEJO PROFESIONAL: Rotar cremas. Es importante tener dos cremas humectantes diferentes, para alternar entre el día y la noche, dependiendo tu edad o necesidades. Nunca omitas este paso antes de ir a dormir. ¡Tu piel necesita esa hidratación y firmeza para brillar! Despierta renovada y lista para un nuevo día. A continuación, encontrarás mis cremas de noche favoritas.



Paso 3- ¡UTILIZA PROTECCIÓN!


¡Otra parte extremadamente importante de tu nueva rutina de cuidado de la piel es la PROTECCIÓN! No olvides el protector solar. Aplica un protector solar FPS a diario inmediatamente después del humectante. ¡Este paso es el más esencial para retrasar o ralentizar completamente el proceso de envejecimiento! Porque el sol es precioso, sí, pero no lo es tanto para nuestra piel. De hecho, los rayos UV son realmente severos y destructivos para nuestra hermosa piel. Usar protector solar a diario es tu mejor defensa contra el envejecimiento, las manchas solares y las arrugas.


*CONSEJO PROFESIONAL: 2 pasos en 1- Encuentra una crema hidratante o base de maquillaje con FPS ya incluido. Esto te ahorrará un paso y mantendrá tu piel protegida. ¡Algunos de mis favoritos están a continuación!




Paso 4: ¡NO SALTE LOS FACIALES!


Los tratamientos faciales no solo son excelentes para tu piel, ¡sino que también son excelentes para ti! Son relajantes y refrescantes. Y qué mejor forma de tener esa sensación renovadora de "Acabo de recibir un facial" que con una mascarilla desde la comodidad y seguridad de tu hogar. (Sin mencionar que es un increíble toque final para un régimen de cuidado de la piel eficaz). Ya sea que elijas una mascarilla de arcilla para purificar la piel, una mascarilla hidratante o una mascarilla despegable (no la apliques en el área de los ojos, las cejas y el cabello), ¡este paso marcará la diferencia en tu ritual!

* CONSEJO PROFESIONAL: ¡Duplica la dosis! Los tratamientos faciales en casa solo son necesarios una vez a la semana, pero yo recomiendo hacerlos dos veces. Notarás la diferencia en tu piel de inmediato, ¡lo prometo! Echa un vistazo a algunos de mis artículos faciales favoritos en casa a continuación.





Paso 5: ¡TEN UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE!


Como muchos otros aspectos de la vida, tus hábitos juegan un papel IMPORTANTE en la salud de la piel. Y ser consciente de esto puede mejorar significativamente nuestra apariencia y salud. Por ejemplo, ¿duermes lo suficiente? La fatiga puede hacer que nuestra piel se inflame, se vea hinchada y contribuya a la formación de círculos oscuros alrededor de los ojos. ¿Bebes alcohol o fumas? Estos también son factores que pueden conducir al deterioro de una piel sana.


* CONSEJO PROFESIONAL: ¡BEBER AGUA! ¡Al beber al menos 8 vasos por día, el agua mejorará la apariencia de tu piel, contribuyendo a que se sienta más saludable y se vea radiante!

¡Déjenme saber! ¿Cómo era tu rutina de cuidado de la piel? ¿Tienes problemas o te saltabas alguno de estos pasos que mencioné hoy? ¿Qué productos te han funcionado? ¡Déjame algunos comentarios y recomendaciones a continuación!

51 views0 comments

Recent Posts

See All